達爾文居

C得了大腸癌，上個月他突然肚痛如絞，送到醫院檢查，發現已經是第三期的大腸癌了，醫生立刻動手術切除發生病變的一段大腸，過不久卻又發現，淋巴結也受了感染，醫生強烈建議得立刻持續做半年的化療。

C的身體狀況一向不好，長期的過勞、熬夜、不正常的生活作息，身體虛弱，復原能力差。他害怕一旦接受化療，身體會不堪負荷，他去看了許多中醫師，中醫師也說，以他的身體狀態，一旦做了化療，身體恐怕就垮了！。

最近聽到許多身老病死的壞消息，許多正值壯年的朋友或是罹癌、或是中風、爆發了重大疾病。原本以事業為重的C，這回終於是下定了決心，或說是情勢所迫，終於放下工作好好面對自己的身體。

他在尋找有否其他的方法，可以取代化療，或是減少化療對身體造成的傷害，但接受化療似乎是避不了的了。這是個晴天霹靂的打擊，還好他生性開朗，還能樂觀以對，只是有些後悔，怎麼可以那樣不珍惜自己的身體，不經意的疏忽，沒定期做健康檢查。先前已有些病痛徵兆，但一再的延誤檢查就醫。

前不久去梅約健康管理中心做了健檢，做了無痛胃鏡，也發現胃跟大腸，長了兩個瘜肉，還好是及早發現，立刻處理。同行做健檢的朋友，也在腸胃裡，發現了五個瘜肉，又發現甲狀腺有了病變，得動切除手術，還好是及早發現、及早處理，晚了就更麻煩！。

許多人抱著非理性的樂觀，以為歹事不會上身，害怕健檢，害怕發現身體的真相。抱著鴕鳥的心態，催眠自己以為不知道就沒事。顯然事情不是這樣的。該來的還是會來，早點知道還是好些！

以前大家是害怕照胃腸鏡，我也有過不愉快的照胃鏡經驗，之後隔了多年都沒做健康檢查，現在有了無痛的內視鏡技術，幾乎是無感的就完成了胃腸鏡檢查，那麼做健康檢查就不會再有負擔了！

愛護自己的健康是一種責任，也是對家人的照顧，起居飲食要注意，留意身體給你的警訊，累了要休息，病了要就醫，別給耽誤了！